Viiden kerran kortti
Voit osallistua viiden kerran kortilla niihin joogaryhmiin, joissa on tilaa. Saat kortin joogaryhmän ohjaajalta, kun näytät hänelle kuitin ostosta. Jatkossa ohjaaja merkitsee korttiin käyttämäsi kerrat silloin, kun osallistut sillä joogaan.
Viiden kerran kortti on automaattisesti voimassa kaksi vuotta ensimmäisestä kayttökerrasta, mutta tarvittaessa on mahdollista neuvotella voimassaoloajan pidentämisestä.
Viiden kerran kortti ei ole henkilökohtainen, vaan voit käyttää sen vaikka puoliksi ystäväsi kanssa.
Turun Joogayhdistyksen joogakursseilla perehdytään Suomen Joogaliiton hathajoogan (SJL-jooga) perusteisiin monipuolisten liikkeiden ja liikesarjojen avulla. Rentoutumisen myötä opitaan hellittämään ja mielikin rauhoittuu. Harjoitellaan kehon ja mielen havainnointia joogaharjoituksen aikana, jolloin tietoisuus omasta kehosta ja hengityksestä lisääntyy. Kurssit tarjoavat inspiraatiota myös pidempään jooganneille, jotka voivat keskittyä muun muassa hengitystaukoihin ja pidempiin viivähdyksiin asennoissa.