Tästä voit harjoitella ilmoittautumista.

Kurssilla perehdytään Suomen Joogaliiton hathajoogan (SJL-jooga) perusteisiin monipuolisten liikkeiden ja liikesarjojen avulla. Rentoutumisen myötä opitaan hellittämään ja mielikin rauhoittuu. Harjoitellaan kehon ja mielen havainnointia joogaharjoituksen aikana, jolloin tietoisuus omasta kehosta ja hengityksestä lisääntyy. Kurssi tarjoaa inspiraatiota myös pidempään jooganneille, jotka voivat keskittyä muun muassa hengitystaukoihin ja pidempiin viivähdyksiin asennoissa.

Turun Joogayhdistys ry:n peruutusehdot: Kurssi tulee perua viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua. Jos haluat perua ilmoittautumisen, lähetä sähköpostia osoitteeseen info@turunjooga.fi. Muussa tapauksessa perimme kurssimaksusta 50 prosenttia. Poikkeustapauksissa (esim. sairastumisen tai muun painavan syyn vuoksi) kurssimaksun palautuksesta voi neuvotella ohjaajan tai yhdistyksen puheenjohtajan kanssa. Harjoituksista poisjääminen tai ainoastaan opettajalle tehty ilmoitus eivät riitä peruutukseksi. Huomaathan, että mahdolliset rahapalautukset tilillesi voivat kestää parikin viikkoa. Pidätämme oikeuden muutoksiin.